Archive

Health-Related Fitness

Health-Related Fitness - biegłość ukierunkowana na zdrowie.

Celem sprawności fizycznej jest pozytywne wigor fizyczne, które warunkuje niskie ryzykowny krok wystąpienia problemów zdrowotnych. Osiągnięcia i mają na celu kunszt angażowania się w codzienne zadania z adekwatną energią i satysfakcjonujące związek w wybranych sportach

Według autorów biegłość fizyczna obejmuje: funcje krążeniowo-oddechowe, względną szczupłość ciała, siłę mięśniową, niezmienność i gibkość.

H-RF odnosi się do tych komponentów sprawności, które są efektem korzystnego i niekorzystnego wpływu zwykłej aktywności fizycznej zaś które mają powinowactwo z poziomem stanu zdrowia.

Komponenty te są określone:

  • zdolnością do podejmowania codziennej aktywności z wigorem i żwawo,
  • takim stanem gildia i zdolności, jaki wskazuje na niskie ryzykowny krok przedwczesnego rozwoju chorób i osłabienia sił w wyniku małej aktywności.

Określenie sprawności w ramach koncepcji H-RF obejmuje następujące komponenty:

1. Biegłość morfologiczna

  • BMI (Body Mass Index),
  • dystrybucja tłuszczu,
  • mineralna gęstość kości

2. Biegłość mięśniowo-szkieletowa

  • siła i trwałość mięśni ramion, nóg i tułowia,
  • gibkość

3. Biegłość motoryczna

  • kontrola postawy ciała jak oszustwo równowagi, koordynacji, kontroli psychicznej i szybkości neuromięśniowej

4. Biegłość krążeniowo-oddechowa

  • submaksymalna kunszt wysiłkowa i wytrzymałość,
  • system dostarczania tlenu,
  • resynteza ATP,
  • procesy termoregulacyjne,
  • VO2max (optymalny minutowy pobór tlenu)

5. Biegłość przemian metabolicznych

  • działanie hormonów (np. insulina),
  • gospodarka węglowodanowa (posoka, tkanki),
  • metabolizm lipidowy

Z uwagi na pozbawienie dyspozycja dokładnego przetłumaczenia z języka angielskiego terminu Health-Realted Fitness, zdecydowano pozostawić go w formie niezmienionej.

Przypisy

  1. ↑ Howley E. T., Franks B. D. (1997): Health Fitness Instructors. Handbook. Champaign, Ill.: Human Kinetics.
  2. ↑ 2. Bouchard C., Shephard R. J. (1994): Physical activity, fitness and health: the wzór and key concepts. Physical activity, fitness and health. Red. C. Bouchard, R. J. Shephard, T. Stephens. Champaign, Ill.: Human Kinetics Publishers, 77-88.
  3. ↑ 3. Skinner J. S., Oja P. (1994): Laboratory and field tests for assessing health-related fitness. Physical activity, fitness and health. Red. C. Bouchard, R. J. Shephard, T. Stephens. Champaign, Ill.: Human Kinetics Publishers, 160-179.
  4. ↑ Osiński W. (2003): Antropomotoryka. Podręczniki, 49, Poznań, AWF.

Zobacz też

Kultura fizyczna

Sport

Zdrowie

Marketing narracyjny

Marketing narracyjny – Nauki techniczne budowania wizerunku osób publicznych (personal branding), partii politycznych (marketing układny), podmiotów komercyjnych (podobizna firmy) i terytorialnych (marketing w zastępstwie) z wykorzystaniem narracji, opowieści.

W Polsce na marketing narracyjny powołuje się Eryk Mistewicz.

Kontrowersje naokoło marketingu narracyjnego w polskiej polityce

Stosowanie narracji wskazywane jest przez niektórych komentatorów.

W Polsce z marketingiem narracyjnym w budowaniu wizerunku firm eksperymentuje filia MTR Media.

Przypisy

  1. ↑ Eryk Mistewicz: Właśnie manipuluje się polską polityką. .
  2. ↑ 2,0 2,1 Sylwetki: Edi Pyrek. .
  3. ↑ 3,0 3,1 MTR Publikatory. .
  4. ↑ Jacek Jarecki: Nauki techniczne narracyjna “Na gęś”. .
  5. ↑ Eryk Mistewicz: Feng shui Donalda Tuska i harakiri PiS?. .
  6. ↑ Michael: Matactwo operacyjna „Dziennika”. .
  7. ↑ Małgorzata Subotić, Adam Lipiński: Władanie PO to polityczna telenowela. .
  8. ↑ Kazimierz M. Ujazdowski: Marketing nie zastąpi polityki. .
  9. ↑ Marek Migalski: Gra polityczna to robota na rzecz brutalnych chłopców. .
  10. ↑ 10,0 10,1 Rozważanie z udziałem L.Dorna, J.Gowina i E.Mistewicza pt “Co nam zostało z polskiej polityki”. .
  11. ↑ Andrzej Morozowski: Polityczni kreatorzy guzik nie zrobią bez dziennikarzy. .

Zobacz też

  • przegląd zagadnień z zakresu marketingu
  • marketing polityczny
  • marketing wirusowy

Project finance

Project finance to wyjątkowy wybieg finansowania dużych inwestycji o charakterze komercyjnym, wymagających wysokiej kapitałochłonności. Do realizacji inwestycji tworzy się specjalną spółkę celową. Towarzystwo ta na osiągnięcie inwestycji zaciąga debet w banku, kto ma być spłacany z nadwyżek finansowych uzyskiwanych przez tą spółkę. Debet ów chroniony jest na majątki spółki.

Podstawowe korzyści wynikają wyraźnie z różnic między zwykłym finansowaniem a finansowaniem typu project finance. Finansowanie to nie jest uzależnione od wiarygodności kredytowej podmiotu realizującego inwestycje ani od wyceny zaangażowanego kapitału, jako że kredytodawca akceptuje smykałka kredytowania na podstawie oceny zyskowności przedsięwzięcia. Schematyczny Project finance składa się z czterech faz :

  1. Fazy przedinwestycyjnej, w wyniku której ma obowiązek stanąć dowód nazwany opracowanie naukowe wykonalności, a kto między innymi identyfikuje sponsorów, jest pierwszą prezentacją projektu bankom finansującym.
  2. Fazy realizacyjnej - obejmuje kobieta głównie hipoteza przez inwestorów spółki celowej do wykonania określonego w projekcie zadania, preparacja dokumentacji, podpisanie niezbędnych umów, kontraktów wykonawczych zaś inwestycja finansowania.
  3. Fazy rozruchu, w trakcie której cel udostępniany jest użytkownikowi. Od tego momentu rozpoczyna się spłata kredytu z wygenerowanych nadwyżek finansowych.
  4. Fazy operacyjnej polegającej na normalnej eksploatacji obiektu i całkowitej spłacie zobowiązań.

Bibliografia

  1. K. Czerkas, Project Finance w polskiej praktyce. Użycie w działalności deweloperskiej, Uporządkowany księgozbiór Bankowca, Twigger, Gród nad Wisłą 2001

Personal branding

Personal branding – Tryb marketingowa inwestowania w budowanie reputacji i zwiększania swej wartości na rynku pracy za pomocą specjalistów ds. wizerunku. Personal branding częsty jest zwłaszcza w anglosaskiej tradycji biznesu i budowania wizerunku (administracja osobą w charakterze marką). Postępowanie personal branding stosowana jest przez osoby publiczne – polityków, dziennikarzy, aktorów, sportowców, ludzi nauki, menedżerów. W Stanach Zjednoczonych konsultanci wizerunkowi pouczający reputację osób publicznych są nieodłączną częścią ich sukcesu. W Polsce zadania z zakresu personal branding realizowane są na ogół przez wyspecjalizowane w działaniach na przedmiot marketingu politycznego agencje PR.

Linki zewnętrzne

  • Mistewicz, E.: Dziesięć przykazań świadomego tworzenia image’u. Manager Magazin. żart 5 (40) maj 2008 .

Uczniowski Klub Sportowy

UKS (Uczniowski Klub Sportowy) - klub sportowy, kto szkoli młodzież.

Pierwsze UKS powstały w 1994 roku. Ich pomysłodawcą był dyrektor PKOl Stanisław Paszczyk.

Wielkim zaangażowaniem w bieg UKSów wykazał się prowadzący Sejmowej Komisji ds. Młodzieży, Kultury Fizycznej i Sportu Marek Wielgus. Był on razem z Lesławem Ćmikiewiczem jednym z pierwszych założycieli UKSów i inicjatorem zorganizowania turnieju mini piłki nożnej na rzecz dzieci, zrzeszonych w UKS-ach. Taki zmagania to teraźniejszy Czara TP im. Logo Wielgusa.

Linki zewnętrzne

  • Strona UKS
  • Puchar TP

Serce sportowca

Serce sportowca – potoczne przydawka fizjologicznych (jednak niekiedy również patologicznych) zmian sercowych u osób uprawiających wyczynowo wytrzymałościowe dyscypliny sportowe, takie gdy kolarstwo, wyścigi, itp.


Sportowcy posiadający czerwień sportowca nie muszą odznaczać się atletyczną budową ciała – wręcz przeciwnie

Zmiany te polegają na:

  • pojawieniu się rozstrzenia (zwiększenie komór serca)
  • przeroście mięśnia sercowego
  • bradykardii spowodowanej zmianami w napięciu nerwu błędnego

Serce sportowca pozwala na zaobserwowanie pewnych zmian w badaniach diagnostycznych:

  • na zdjęciu rentgenowskim klatki piersiowej wolno zakomunikować pomnożenie sylwetki serca
  • w badaniu EKG opuścić szeregi przypadkiem bradykardia zatokowa (okazjonalnie z częstością rytmu serca pod spodem 40 uderzeń na minutę); wolnej czynności serca asystować przypuszczalnie niemiarowość zatokowa, w powyżej 1/3 przypadków występuje również partia polityczna przedsionkowo-komorowy I stopnia
  • badanie echokardiograficzne przypadkiem udowodnić zmiany wymiarów lewej komory serca, wybujałość przegrody międzykomorowej (egzamin to być może także podawać do różnicowania między sercem sportowca a kardiomiopatią)

Wszystkie te zmiany zdiagnozowane u osób nieuprawiających sportu sugerują sytuacja niezdrowy. W związku z tym, w czasie badań powinno się zapoznać lekarza z prowadzonym trybem życia. W zasadzie kier sportowca wolno zatwierdzić za zmianę fizjologiczną. W przyrodzie, porównując zwierzęta dzikie i udomowione (np. królik – szarak), wolno upamiętnić różnicę w wielkości serca – u osobników żyjących na wolności jest ono większe. Podobna odchylenie jest zauważalna w wypadku porównania siedzącego trybu życia z aktywnym trybem życia człowieka. Istnieją chociaż granice, nie zważając na którymi zbytnie zmiany sercowe stają się nienaturalne i zagrażają życiu sportowca.

Przypisy

  1. ↑ 1,0 1,1 Matsuda Masaumi. Configuration and Functions of the Human Heart. Science and Engineering Review of Doshisha University. 4 (43): 48-53 (2003). ISSN 0036-8172. 
  2. ↑ 2,0 2,1 2,2 Athletic Heart Syndrome (en). The Merck Manuals Online Medical Library. .
  3. ↑ Zbigniew Cendrowski: Ruch to życie. Syreni gród: 1987. 

Źródła

  • Portal święty sercu człowieka
  • Serce Wyczynowca – punkt Anny Hendler


Przeczytaj zastrzeżenia dotyczące pojęć medycznych w Wikipedii!

PBBG

PBBG, w przeciwnym razie gry PBBG (ang. Persistent Browser-Based Game) - odmiana gier komputerowych, działających za pośrednictwem Internetu, których głównym wyróżnikiem jest to, iż jedynym wymaganym oprogramowaniem jest przeglądarka.

Spis treści

//

Główne cechy

  1. Gra w pobliżu pomocy przeglądarki internetowej (np. Sieć Explorer, Mozilla Firefox, Opera), bez potrzeby instalowania dodatkowego oprogramowania klienckiego (niezależnie od wtyczkami, potrzebnymi do obsługi np. gier wykonanych we Flashu).
  2. Silnik gry dynamiczny po stronie serwera
  3. Wylogowanie gracza nie powoduje jego zniknięcia ze świata, podczas gdy to ma obszar w wielu grach MMORPG

Gry takie są wówczas przenośne, bez trudu dostępne (basta dowolne sprzęt podłączone do Internetu i wyposażone w przeglądarkę) i pozwalają graczowi oddzielić się od komputera.

Technika

Większość gier PBBG wykonanych jest blisko pomocy skryptów wykonywanych po stronie serwera (PHP/Perl/Ruby/Python) + HTML + JavaScript i baz danych (zwykle MySQL, PostgreSQL), co umożliwia forma życia prostego, przejrzystego interfejsu, ozdobionego odpowiednimi grafikami. Istnieją, rzecz jasna, gry grafiki nieomalże do nogi pozbawione.
Rzadziej spotykane są gry wykonane w technice Flash, skupiające się z reguły na rozbudowie interfejsu i świata i rozgrywce na rzecz jednego gracza “z elementami MMO” aniżeli na interakcji między graczami w ogóle. Najrzadszym zjawiskiem w świecie PBBG są gry w postaci appletów Java.

Przykłady gier PBBG

Duża niezależność twórcza pozwala na umieszczanie gracza w dowolnej wersji świata, wskutek tego repertuar gier PBBG i pomysłów na nie. Niemało gier, które zrobiło karierę na świecie doczekało się swoich wersji polskich.

  • Ogame - struktura galaktycznego imperium
  • Travian - The Settlers w wersji PBBG
  • Farmersi - podbij nieoswojony zachód ciężką pracą

Zewnętrzne linki

  • Największa kraj nad wisłą stronica o grach PBBG
  • Angielska pagina, wyróżniający piksel początkowy poszukiwań interesujących gier PBBG

Przypisy

  1. ↑ http://quiz.ravenblack.net/blood.pl
  2. ↑ http://www.ebilgames.com/default.asp
  3. ↑ Oryginalna pagina: http://ogame.de/
  4. ↑ Po polsku: http://www.ogame.onet.pl/
  5. ↑ Międzynarodowa pagina: http://www.travian.com/
  6. ↑ Rzeczpospolita polska rodzaj: http://www.travian.pl/
  7. ↑ http://farmersi.net
  8. ↑ http://farmersi.pl

Fant

Fant - obiekt którą według Statutów Wiślickich mógł sobie wywiać od dłużnika pożyczający kiedy ów się na rokach nie stawiał. Fanty znosiły przedwiślicką załogę, z której, gdy pisze J Moraczewski, przed chwilą wynikało dużo kłótni, i bojów… Pożyczający musiał od tego czasu oskarżyć przed sądem dłużnika o okup. Jak ów się w przyszłości na rokach nie stawiał pożyczający mógł zdobycz sprzedać a przewyżkę musiał wyrzygać dłużnikowi podczas gdy sprzedaną nie był pełny kredyt zakryty mógł nadal o kredyt skarżyć. Wg. Moraczewskiego niezbicie fanty brano z urzędnikiem sądowym bo ściąganie samowolne z drugiego co więcej swego płaszcza, było wedle prawa za przemoc uważane.

literatura

  • Dzieje Rzeczypospolitej Polskiej, Jędrzej Moraczewski XVI, 2, s248.

E-PR

Katalog treści

//

Definicja

e-PR to działania Public Relations w głównej mierze skupiające się na narzędziach dostępnych w Internecie. Ze względu zanim jest dozwolone rozwijać podobizna, przesyłać się z mediami (głównie elektronicznymi), rozpakowywać bazę dziennikarzy natomiast portali internetowych.

Narzędzia

Do narzędzi e-PR (w przeciwnym razie ponadto nazywanego internet PR) wolno zaliczyć:

  • biuro prasowe online
  • konferencje prasowe online
  • mailingi
  • elementy marketingu wirusowego
  • działania NPRS
  • konkursy online
  • narzędzia platform VIDEO

Cele

  • budowa wizerunku
  • budowa społeczności internetowych naokoło danego projektu
  • zwiększanie rozpoznawalności marki wśród internautów
  • zwiększenie efektywności działań w wypadku zarządzania kryzysowego

Zobacz też

  • Public Relations
  • Marketing
  • NPRS

Zasada pierwszeństwa trybów przetargowych

Zasada pierwszeństwa trybów przetargowych - (artykuł wiary prymatów trybów przetargowych) oznacza, iż podstawowymi trybami udzielania zamówień publicznych są aukcja nieznaczny tudzież licytacja nieskrępowany. W przypadku zastosowania tych trybów nie pojawiają się żadne ograniczenia dotyczące określonego rodzaju zamówienia. Rola tych trybów w postępowaniu gwarantuje większą konkurencyjność, aniżeli w przypadku pozostałych trybów przetargowych. Priorytet niewłaściwego trybu przypadkiem owocować unieważnieniem postępowania o zamówienie publiczne.

Linki zewnętrzne

  • Internetowy Sytestem Aktów Prawnych - System prawny zamówień publicznych

Bibliografia

  • Ustawa z dnia 29 stycznia 2004 r. System prawny zamówień publicznych